久しぶりに図書館に行きました。



あ、

池谷裕二さんの新しい本が。



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偶然読んだ 『 海馬 』 以来、池谷さんの本は大好きです。

たぶん、ほとんどの本は読んでいるんじゃないかと思う。

ま、内容がどれだけ記憶に残っているかは微妙なところだけど(笑)



なんか、元気が出るんですよね。

私の脳、まだイケる!! みたいな(笑)



今回の本も、とっても良いです。

50歳の脳も、まだまだイケる! と、元気が出てきます。



最近、季節柄なのか、気分が沈みがちだったんだけど、

良いタイミングでこの本に出会いました(^^)


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あらま!



どうしちゃったんでしょ。

私のお悩みが全部揃ってる。



それとも、私の悩みはごく一般的なもので、

みんな同じようなことで悩んでるってことなのかしら?



と言うのも、久しぶりに本屋さんに行ったときのこと、

一番目立つところに平積みで並べてあったのが、この3冊だったんです。↓



20171119-image1 (2)



最近、すっかり目が悪くなってしまいました。

この間の健康診断の視力検査でも 0.2 と 0.4 です。

ずっと、両目とも 1.0 だったのに。



手元が見えにくい、

小さな文字が見えない、

遠くを見て近くを見るとぼやける、

という、何の変哲もない、フツーの 老眼 です。(笑)



日常生活には、さして支障ないけれど、眼精疲労、目が疲れるのは困りますね。

もうちょっと仕事頑張りたいってときに、イマイチ頑張れません。





そして、ここ数ヶ月、一番へこんでいるのが、これ。 ↓



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職場の新システムの導入で、自分の能力のなさに落ち込む日々が続いてまして。

同僚はあっという間に慣れて、すっかり使いこなしているというのに、私は・・・。

はぁ~、へこむわぁ~。



しかし、落ち込んでばかりまいられない。

「 できません 」 とは言えないし、 「 できませんでした 」 なんて有り得ないし、

これでお給料をもらっているんだから、やるしかない。

ですね。




そして、これ。 ↓



20171119-image3 (1)



ほんと、文章書けんわ~。

何年もブログ書いてるのに、全然うまくならんし。

もう少し、わかりやすく、読みやすい文章が書けるようになりたい。

できれば、魅力的な文章が書けるようになりたいけど・・・。


う~ん、

行き当たりばったりで、何も考えんで書いてるから、進歩がないのかも?

でも、それが楽しいんだもんね、ブログって。



はぁ~~~。



この本、図書館にあるかな。

あったら、読んでみようかな。 ←買おうとはしないところが私らしい(^_^;)








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そういえば、最近読んだ本。



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哲学的な何か・・・は一度アップしましたかね。

そのときに一緒に借りていた本。 ↓



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ボーっとすること、何も考えないことに、すごい関心(?)がありまして。

なんで、こんな本とか、興味を引かれるわけです。

以前にも紹介した、この本とか、 ↓




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ボーっとすることを極めたら、

瞑想とか、禅とか、そんな感じじゃないのかな~、とか。 ↓



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この本は面白かったですよ。 ↑

ヨガの原点は瞑想らしいです。

いろんなポーズの解説と瞑想をちょっこっと書いてる本かなと思って借りたら、

全然違って、基本的に瞑想に関することことばかりです。



それと、もう1冊。

消化力というか、新陳代謝が悪くなってきてるので、少しは改善できないものかと

そういう意味で読んでみたんだけど、フツーに自己啓発本でしたね。



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もっと体の機能的なことを期待しちゃってたな。



ということで、今夜はこのへんで。







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時間の取扱について。

2017/10/18 Wed 21:53




時間がないといろんなことができる。

時間があると何にもできない。



時間がないと、

何とか時間を作ろうとするし、

ちょっとの時間を有効活用しようとするし、 ( ← ブログを書く時間に )

限られた時間の中でやるしかないので、無駄に悩むことがない。 ( ← 比較的  )



時間があると、

いつでもできると思うので、なかなか取り掛からない。

いざ、取り掛かってみても時間があるので、やたらと悩んでしまう。

結果、悩んだだけで何にもできてない。



つまり、アレコレやらねばならないことに追われて

毎日が忙しく過ぎていくのは有り難いことなんだわ~。



・・・と、

思っているのはウソではないのだけど、

やっぱり、必要じゃない?


ボーッとする時間。




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なので、こんな本を借りてみました。



何もしないで、何も考えないで、

ボーっとする時間があった方が頭がクリアになるような気がするなぁ、

と、思っていたんです。



通勤列車の20分間は読書タイムなんだけど、

その時間、本を読まずにボーっとしていると、心身ともに少し楽になる。

やっぱ、それって、気のせいじゃなかったんだね~。



経験的にわかってはいるんだけど、通勤途中くらいしか本を読む時間がないので、

読んじゃうんだけどね。



仕事中はもちろん、家に帰ってからも、次から次へとやらなきゃいけないことを

ずっと考えてるわけじゃないですか?

つまり、ボーっとしれいる時間は、そうそうないわけで。

それなら、強制的に、意識的にボーっとするしかないのかな、なんて。

でも、意識してボーっとするってのもなんだかね(笑)



ってことで、このへんで。





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間違えてた~ (笑)



前記事で書いた本、

お邪魔したブログさんで紹介されてたのは、こっちだった・・・(^_^;)



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「 哲学的な何か、あと 学とか 」

私が借りたのは、 「 哲学的な何か、あと 学とか 」



面白そうだと思って本のタイトルだけメモして、内容すっかり忘れてたね(笑)

同じ作者が一文字違いでちがう本も書いてたなんて、知らんかったとです。



でも、まぁ、いいさ~。

「 哲学的な何か、あと学とか 」 が面白かったので、

「 哲学的な何か、あと学とか 」 も読んでみようかと思ってるから、

読む順番が変わっただけさ。



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同じ図書館にあるようなので、返却に行ったら借りてこよう。




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